44444


أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
قديم 11-24-2013, 11:22 AM رقم المشاركة : 1

تاريخ التسجيل : Apr 2012
رقم العضوية : 3931
مجموع المشاركات : 1,094
مشاركتي في اليوم بمعدل: 0.37
معدل التقييم : 50
معلومات إضافية
رايق
رسالتے mms المزيد ....

مريم وسام غير متواجد حالياً






سبل , العناية , بالبشرة , قبل , النوم , صحة , البشرة 2014, نضارة , حيوية , جمال , جفاف , نعومة



تتعرض المرأة خلال يومها الشاق لإجهاد شديد يؤثر سلباً على نشاط جسمها ونضارة بشرتها وجمالها بشكل عام. لذا ننصح المرأة بإتباع بعض الطقوس قبل الذهاب إلى الفراش لاستعادة حيويتها وبريق جمالها في صباح اليوم التالي.


وللحصول على بشرة مخملية كالحرير، نوصي بمنح البشرة قدراً وافراً من الاسترخاء قبل الذهاب إلى الفراش، وذلك من خلال ممارسة بعض تمارين اليوغا البسيطة أو التمتع بحمام دافئ لا تزيد درجة حرارته عن 38 درجة مئوية، كي لا تجف البشرة.




وبعد ذلك، يتم تدليل البشرة بطبقة كثيفة من كريم العناية بالجسم، علماً بأن المستحضرات المحتوية على حمض الساليساليك تتمتع بتأثير يحاكي تأثير مستحضرات التقشير، في حين أن المستحضرات المحتوية على اللافندر تمنحك إحساساً بالاسترخاء بفضل عطرها المنعش.




وأثناء الليل تفقد البشرة ما يقرب من ثلث محتوى الرطوبة بها، لكنها في المقابل تكون أكثر قابلية لامتصاص مواد العناية. لذا نؤكد على أهمية العناية بها بواسطة الكريمات الليلية الغنية بمواد العناية والتي تعزز عملية الاستشفاء وتجدد خلايا البشرة. وللحصول على بشرة مشرقة تشع نضارة وحيوية صباحاً، يُوصى باستعمال أقنعة الوجه التي يمتد تأثيرها لعدة ساعات ليلاً.




ونؤكد أن فترة الليل تعد مثالية للعناية باليدين والقدمين، وللحصول على بشرة ناعمة كالحرير، أوصت المجلة بوضع طبقة كثيفة من كريم العناية على هاتين المنطقتين، مع تغطية الأقدام بجورب قطني واليدين بقفاز قطني، مع إمكانية استعمال مستحضر تقشير قبل وضع كريم العناية.




ولينعم الشعر ليلاً بقدر من الراحة بعد التعرض لإجهاد شديد خلال اليوم بفعل مستحضرات التصفيف وهواء المجفف الساخن، نوصي بالعناية به بواسطة حمام زيت غني، مثل زيت الأرغان الذي يعد سر جمال المرأة المغربية، أو زيت الزيتون إكسير الجمال بالنسبة للمرأة الهندية.




وكي يستعيد الشعر بريقه ويتلألأ كالتاج على رأسك في الصباح، نوصي بتوزيع الزيت في الخصلات الطويلة والأطراف، مع لفه على شكل كعكعة وربطه بشكل مريح. وبعد إجراء هذه الطقوس يمكنك الذهاب إلى الفراش والاستمتاع بنوم هانئ للاستيقاظ صباحاً وأنت في كامل نشاطك وفي قمة تألقك.




المصدر : منتديات رمز السلام - من اسرار البنات


مواضيع ذات صله







رد مع اقتباس
قديم 11-25-2013, 01:16 AM رقم المشاركة : 2

تاريخ التسجيل : Jun 2013
رقم العضوية : 4558
الإقامة : [ باخر الحدود =p
مجموع المشاركات : 8,600
مشاركتي في اليوم بمعدل: 3.39
معدل التقييم : 64
الجنس : انثى
معلومات إضافية
علم الدولة Sudan
رايق
رسالتے mms المزيد ....

FAHAWA غير متواجد حالياً


ماقصرتي ولله :$
يديكي العافيه يارب :$




المصدر : منتديات رمز السلام - من اسرار البنات


مواضيع ذات صله







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
, , , , , , , , , , ,

مواضيع جديدة في قسم اسرار البنات

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه للموضوع: سبل العناية بالبشرة قبل النوم , صحة البشرة 2014
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف ايه عن النوم ؟ ادخل وشوف مهم جدا أحمد الصالح صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه- Medicine and Health 10 02-21-2017 02:00 PM
التداوي بالأعشاب عاشقة القلم الرمادي صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه- Medicine and Health 12 02-02-2017 05:36 PM
دورة كامله فى كيف تعتنى ببشرتك ريتاج احمد الآناقة والجمال ولآزياء الخ... 4 05-10-2016 10:06 PM
4 خلطات طبيعيه لتنظيف البشرة بفاعلية , العناية بالبشرة 2014 مريم وسام الآناقة والجمال ولآزياء الخ... 4 03-20-2014 08:51 PM
ملف كامل عن الاسنان والعناية بها رمز السلام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه- Medicine and Health 12 12-31-2013 02:32 PM


الساعة الآن 06:31 PM



منتدى رمز السلام





Add to Google

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. 06
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات رمز السلام
‪Google+‬‏