أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
قديم 12-20-2012, 07:31 PM رقم المشاركة : 1

تاريخ التسجيل : Nov 2012
رقم العضوية : 4315
مجموع المشاركات : 999
مشاركتي في اليوم بمعدل: 1.38
معدل التقييم : 50
الجنس : انثى
معلومات إضافية
علم الدولة Afghanistan
افكر
رسالتے mms المزيد ....

حمامة السلام غير متواجد حالياً


الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013

الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013


الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013

الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013

الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013
مشلكة الخوف من الامتحانات
الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013

- المشكلة :
حالة من القلق تعتري الأفراد قبل وأثناء أدائهم لاختبارات تحصيلية أو مقابلات الانتفاء الوظيفي أو الاختبارات النفسية .
سلوك المشكلة :
1- أعراض القلق الفيزيولوجية مثل دقات القلب المتسارعة ، جفاف الحلق ، سرعة التنفس ، تصب العرق ، ارتعاش اليدين .
2- حالة من الانشغال العقلي حول الامتحان ونتائجه المتوقعة .
الأساليب التي تساعد على حدوث المشكلة :
1- وجود جوانب قلق أخرى لدى الفرد ( وسمة القلق ) .
2- عدم الاستعداد للاختبار .
3- تصورات خاطئة عن الامتحان ونتائجها .
4- ضغوط زائدة من الأسرة حول أهمية التفوق التحصيلي ( وشروط الأهمية ) .
5- التنشئة الأسرية وما يصاحبها من تعزيز الخوف من الامتحانات .
6- نظم الامتحانات نفسها .
7- خوف الطالب من النتائج السيئة أو من العقاب .
8- التعلم الاجتماعي من الآخرين بملاحظة – سلوك الخوف من الامتحانات والانشغال بها .
9- ما يبثه المدرسون من خوف في الطلاب حول الامتحانات .
التعرف على المشكلة :
• الطالب نفسه .
• المرشد يثير هذا الافتراض كأحد عوامل التأخر الدراسي لدى الطلاب .
• المدرسون .
الأدوات التي تستخدم لجمع معلومات حول المشكلة :
1- المقابلة .
2- الملاحظة قبل الامتحانات وبعدها .
3- مقياس قلق الامتحانات ( الاتجاه نحو الاختبارات ) ( الشناوي والهواري ) .
الأساليب الإرشادية :
1- الجانب الديني : الأدعية والأذكار وتلاوة القران والصلاة .
2- الاسترخاء .
3- التخلص المنظم ( التدريجي ) من الحساسية .
4- التعريض المتدرج لمواقف اختبارات فعلية .
5- العلاج العقلاني الانفعالي .
6- العلاج المعرفي .
7- التعزيز وتعزيز سلوك عدم الخوف أو القلق من الامتحانات .
8- تدريب الطالب على تركيز انتباهه على موقف الاختبار .
9- عادات الاستذكار المناسبة قرب الامتحانات .
10- تقليل تناول المشروبات المنبهة .
11- التوعية بعدم استخدام حبوب السهر ( وهي تدخل في المواد المخدرة ) وبآثارها الضارة .
12- نصح الطلاب بإعطاء أجسادهم ما تستحق من الراحة .
13- تدريبات للطلاب على كيفية الأداء في الامتحانات .
14- توجيه المراقبين في الامتحانات إلى أساليب المراقبة المناسبة وعدم إثارة الخوف في الطلاب .
15- إجراءات إرشادية خاصة بالمشكلات المرتبطة بقلق الاختبارات مثل ( الخجل ، والقلق ، وتدني المستوى الدراسي ) .




الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013
منقول

hgo,t lk hghljphkhj - ;dtdm ugh[ 2013 la;gm hghljphk hgrgr jw,vhj oh'zm [,hkf




المصدر : منتديات رمز السلام - من طلاب وطالبات المدارس -For students in schools


مواضيع ذات صله







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

مواضيع جديدة في قسم طلاب وطالبات المدارس -For students in schools


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه للموضوع: الخوف من الامتحانات - كيفية علاج الخوف من الامتحانات 2013
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
الولد الصالح.........مشكلات الأطفال قطوف مواضيع اسلاميه - فقة - عقيدة -Islamic topics 4 01-12-2014 02:09 PM
ملابس جميلة للاطفال الصغار 2013 - ملابس روعة للولاد الصغار 2013 - ازياء تهبل لاط حمامة السلام الطفل - غلام - صبي 2 12-09-2012 01:22 AM
اجمل ملابس شتوىللاطفال موديل 2013 - ملابس شتوى للصبيان 2013 - ملا بس انيقة للولا حمامة السلام الطفل - غلام - صبي 2 12-09-2012 01:19 AM
ملابس انيقة للاطفال 2013 - اروع ملابس جميلة للاطفال 2013 - ملابس تحفة للاطفال 20 حمامة السلام الطفل - غلام - صبي 1 12-09-2012 01:18 AM
كيفية علاج الاعصاب 2013 - لعلاج الاعصاب - خطوات لعلاج الاعصاب 2013 حمامة السلام صحة - طب بديل - اعشاب - تغذية - رجيم - نصائح طبيه- Medicine and Health 1 12-08-2012 08:49 PM

تعليم الكمبيوتر , افضل برامج الايفون , Symbol of peace , ضحك, proxy ,صد رد , Ford , New York City,ثورة 25 يناير , قلب قلب , سوريا ,يردون , بروكسي,بائعة الورد , زيدان , ظهور العذراء , غرفة عمليات , مقتل ,اناشيد اطفال , صور , يوتيوب ,رياضة, تمارين,بلاك ,ببي ,تقنية,حب ,iPhone, you tube,mp, اشعار , الفيس بوك,دين , تعارف, Facebook ,دودو ,dudu, مواقع - Keywords
تبادل اعلاني, تطوير مواقع, افضل برامج الايفون , تعليم الكمبيوتر , اناشيد اطفال , برامج , تعارف , Symbol of peace , صور , الفيس بوك ,دين , تعارف, Facebook ,دودو ,dudu, مواقع

الساعة الآن 11:27 AM.



منتدى رمز السلام



Add to Google

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd Symbol of peace
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات رمز السلام